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I nostri redattori ricercano, testano e consigliano in modo indipendente i migliori prodotti; puoi saperne di più sul nostro processo di revisione qui. Potremmo ricevere commissioni sugli acquisti effettuati dai nostri link scelti.Lo scrittore ha acquistato il Hatch Restore, così da poterlo mettere alla prova a casa sua. Continua a leggere per la nostra recensione completa del prodotto.
Hai presente quella sensazione quando suona la sveglia per la prima volta al mattino? Dopo la prima serie di bip striduli, ti svegli di soprassalto, già in ansia per quello che sta per succedere? E qualsiasi riposo che potresti aver ottenuto si dissipa mentre inizi a ripassare la tua lista di cose da fare nella tua testa?
Erano settimane che non provavo quella sensazione da quando ho iniziato a utilizzare il nuovo Hatch Restore, una luce intelligente, una macchina sonora e un allarme per l'alba tutto in uno.
Ripristino tratteggio $130
Ecco come funziona: l'intero prodotto è controllato da un'app per smartphone e quasi tutto è personalizzabile. L'obiettivo è trovare una routine del sonno che funzioni per te. Puoi personalizzare il colore della luce, la meditazione o il paesaggio sonoro a cui vuoi rilassarti (può durare solo due minuti o fino a 45), il colore, la luminosità e la durata dell'alba ti svegli e i suoni che sentirai al risveglio.
La mia routine preferita attuale include il tempo per leggere, seguito da un periodo di relax in cui la luce si attenua e i suoni dell'oceano islandese suonano per circa 30 minuti. Sì, è paradisiaco come sembra. Poi la luce diventa nera mentre il rumore bianco suona, e alla fine mi sveglio con un'alba graduale di 30 minuti (ho scelto l'opzione "Malibu Sunrise" giallo rosato) mentre i campanelli eolici melodici suonano prontamente alle 7:30. È l'equivalente di essere svegliati dalla savasana dopo una lezione di yoga davvero deliziosa: calmante e zen.
È l'equivalente di essere svegliati dalla savasana dopo una lezione di yoga davvero deliziosa: calmante e zen.
Mi considererei un dormiente moderato; a volte non ho problemi ad addormentarmi mentre altre volte mi giro e mi giro tutta la notte. Anche se ho ancora qualche notte dura occasionale, nel complesso la mia routine del sonno è stata completamente rinnovata in meglio. Quando inizia la parte di relax della mia routine, la uso come spunto per mettere giù il telefono (e la sua luce blu brillante che disturba il sonno) e cercare di rilassarmi accanto ai suoni della spiaggia. Nei giorni in cui so di essere più ansioso, scambierò una meditazione invece dei suoni della spiaggia, il che mi dà qualcosa su cui concentrarmi oltre alle mie preoccupazioni mentre mi addormento.
Ma la caratteristica migliore di gran lunga deve essere l'alba del mattino. Il mio appartamento ha pochissima luce naturale, quindi tende a sembrare una grotta, rendendo più difficile alzarsi dal letto la mattina. Ora, ogni mattina, la mia piccola dimora si riempie lentamente di luce, introducendomi dolcemente nella giornata a differenza dei toni di allarme del mio telefono.
Ora, ogni mattina, la mia piccola dimora si riempie lentamente di luce, introducendomi dolcemente nella giornata a differenza dei toni di allarme del mio telefono.
Sebbene il ripristino della botola non sia necessariamente economico, se hai il sonno agitato, potrebbe valere la pena acquistarlo. Ma assicurati di considerare altri costi prima di fare il grande passo. Sebbene molte delle meditazioni e dei suoni siano sempre gratuiti sull'app, per accedere alla libreria completa dovrai iscriverti. I nuovi utenti ricevono sei mesi di accesso gratuito a Hatch Premium, una libreria in continua crescita di paesaggi sonori, meditazioni e suoni del sonno. Dopo sei mesi gratuiti, c'è un abbonamento annuale con rinnovo automatico a $ 49,99 all'anno. Sebbene non sia assolutamente necessario abbonarsi per sfruttare i vantaggi di un ripristino del tratteggio, per ottenere l'esperienza completa, potresti prenderlo in considerazione.
Tutto sommato, se stai cercando di investire nella tua routine del sonno, Hatch Restore vale sicuramente l'acquisto, soprattutto se stai cercando un prodotto un po' più mirato di una coperta appesantita o di un rilassante spray per cuscino. Anche se ora mi chiedo se riuscirò mai ad addormentarmi (e restare) addormentato senza di essa.
Queste coperte ponderate ti manterranno accogliente e calmo indipendentemente dalla stagione
