11 idee per piante d'appartamento che ravvivano la tua casa

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Gli studi scientifici suggeriscono che puoi rendere la tua casa più luminosa e più felice decorando il tuo spazio con piante d'appartamento, per davvero. Oh, e anche l'aggiunta di altri elementi naturali come fiori e rami non fa male.

Ecco 11 idee edificanti per piante d'appartamento.

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  Le piante d'appartamento fanno bene alla mente e al corpo

  

  Le piante purificano l'aria interna viziata in modo da poter respirare più facilmente. Ma i loro effetti edificanti non finiscono qui.

  Gli scienziati dicono che stare intorno a piante d'appartamento, fiori e persino rami disposti ad arte (ne parleremo più avanti) può aumentare significativamente il tuo umore e ridurre lo stress.

  Anche se gli esperti non hanno individuato esattamente perché questo accade, in poche parole, sospettano che gli umani siano programmati per connettersi con la natura e altre forme di vita per i benefici del benessere reciprocamente vantaggiosi. Ad esempio, prendersi cura delle piante d'appartamento può aumentare la tua felicità. Non scherzo!

  Mancia

  Vuoi rendere più invitante il tuo ingresso? Antonia Schmitz, che scrive il blog di lifestyle tedesco Craftifair, afferma che l'aggiunta di alcune piante d'appartamento al suo atrio ha aggiunto un tocco accogliente. Guarda la sua casa piena di piante su Instagram.

  Bandire le sciocchezze invernali con l'arredamento scandinavo
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  I potenti deodoranti per ambienti di Madre Natura

  

  Le migliori piante per te dovrebbero adattarsi al tuo stile di vita e alle tue esigenze particolari. Ad esempio, supponiamo che tu stia cercando qualcosa di semplice con capacità di pulizia dell'aria superiori. Considera la pianta del serpente a bassa manutenzione. È un sempreverde con foglie alte a forma di spada che prospera in condizioni asciutte e temperature interne che vanno da 40 gradi a 80 gradi.

  Per mantenere questa pianta resistente al meglio, ha bisogno di luce indiretta da media a brillante e acqua, circa 1/4 di tazza, ogni poche settimane.

  Quando si tratta di tossine nell'aria, secondo i ricercatori della NASA è una delle prime cinque piante per migliorare la qualità dell'aria interna.

  La pianta serpente ha un superpotere in più. Mentre la maggior parte delle piante non rilascia ossigeno fresco di notte, lo fa. Sapevi che l'aria purificata può aiutarti a dormire meglio? La designer di piante d'interni, Lisa Muñoz di Leaf and June, afferma che è per questo che ha due piante di serpente accanto al letto. Attenzione, la sua pagina Instagram potrebbe trasformarti in un vero e proprio tossicodipendente.

  Mancia

  Sei allergico alla muffa? La pianta di edera inglese può ridurre seriamente la quantità di muffa nell'aria nel tuo spazio.

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  Questa bellezza frondosa ha un segreto

  

  Ceropegia Woodii (Rosary Vine) è un'altra bella opzione per crescere indoor. È anche incredibilmente sorprendente: quei bellissimi rampicanti di foglie a forma di cuore sono decisamente degni di svenimento.

  La pianta può sopportare temperature interne fredde superiori a 45 gradi e fiorisce sotto la luce solare intensa ma indiretta.

  Attenzione, l'eccesso di acqua lo ucciderà sicuramente. Prima di farlo assicurati che il 30 percento del terreno (a partire dall'alto) sia asciutto. Puoi usare un misuratore di umidità per misurare quando è il momento di annaffiare.

  Mentre queste piante sono quasi sempre in fioriere sospese, Marlous Cutter da Oh Maria! dice che una fioriera inclinata come quella condivisa sopra aggiunge una dose di interesse visivo giocoso.

  Mancia

  Cerchi una pianta che non uccida il tuo cucciolo di pelo? La pianta di edera svedese dai bordi bianchi (mostrata qui) non è tossica per gli animali domestici.

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  Questa pianta di erbe ti aiuterà ad affrontare il freddo

  

  Una pianta di menta piperita può elevare il tuo spirito alla grande, soprattutto in inverno. Ecco perché Elske Leenstra, una blogger amante delle piante, ne tiene uno nella sua cucina fresca di menta.

  La ricerca dei neuroscienziati pubblicata nel 2008 ha rivelato che l'aroma della menta piperita aumenta l'umore, la memoria e anche la consapevolezza mentale. Ci piace anche il fatto che questa pianta sia facile da coltivare tutto l'anno al chiuso: ricordati solo di mantenere il terreno umido.

  Mancia

  Qual è la nostra ragione preferita per coltivare una pianta di menta piperita? Un rametto di menta fresca renderà più deliziose le tue bevande invernali calde preferite, come la cioccolata calda, un altro potente stimolante dell'umore.

  Continua fino a 5 di 11 di seguito.
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  Ramificati con eucalipto

  

  Il profumo dei rami di eucalipto raccolti di recente può calmare le menti oberate di lavoro mentre allevia l'affaticamento mentale. Non invitare le cattive tossine che possono inquinare l'aria interna nella tua casa. Al momento dell'acquisto, cerca opzioni prive di erbicidi e pesticidi.

  Mancia

  I rami di eucalipto appena tagliati si seccano naturalmente senza acqua. Successivamente, puoi visualizzarli per un massimo di un anno.

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  Porta lo spirito della primavera nel tuo spazio

  

  Il clima primaverile è un enorme stimolo per l'umore. Quindi ha senso, decorare con piante d'appartamento può catturare lo spirito della primavera a casa tutto l'anno.

  Ci sono anche prove scientifiche che i graziosi accessori per la casa, comprese le fioriere, possono anche sollevare il morale. Ecco perché scegliere una fioriera che tiri fuori il meglio dalla tua pianta, è una piccola ma ne vale la pena secondo Styling Bolaget, l'azienda di home styling che ha decorato questo appartamento svedese di 300 piedi quadrati.

  Ad esempio, goditi gli occhi con questa pianta di Alocasia Polly. Potremmo guardare per giorni quelle foglie smerlate a forma di cuore. Vedi l'attraente fioriera? Aggiunge interesse visivo alla stanza e lusinga la bellezza della pianta.

  Quando si tratta di cura delle piante, l'Alocasia Polly è un po' bisognosa. Un importante bisogno di sapere, morirà se tenuto su un davanzale soleggiato e pieno di spifferi. La luce solare brillante, ma indiretta, e la temperatura della stanza che oscilla tra i 60 ei 70 gradi sono entrambi fondamentali per la sua sopravvivenza. Infine, l'appannamento frequente è d'obbligo quando l'aria interna si secca in inverno.

  Mancia

  A differenza dell'edera svedese, molte piante convenzionali (inclusa l'Alocasia Polly) sono potenzialmente velenose per gatti, cani e altre creature se consumate. Scopri di più qui.

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  Malato di succulente?

  

  Malato di piante grasse? Saluta il loro cugino spinoso, i cactus. Proprio come i loro parenti dalle foglie carnose, queste piante sono disponibili in molte dimensioni e forme strane e incredibili, senza le foglie. Invece, la maggior parte ha aghi affilati per respingere i predatori affamati o assetati.

  Esistono circa 2.000 tipi di cactus e la maggior parte di essi appartiene alla famiglia delle succulente (ma molte piante grasse non sono cactus, figurati).

  Il mini cactus è uno dei preferiti dai piccoli spazi. Le sue dimensioni compatte consentono a chiunque di creare un modesto giardino davanzale. Hanno anche una manutenzione davvero bassa, per non parlare di super adorabili.

  Barbara di Green Obsessions spiega come ha usato un pennarello per creare queste stravaganti fioriere per la sua mini giungla di cactus.

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  Le tazzine da caffè sono ottime fioriere

  

  Molti tipi di cactus e piante grasse hanno sistemi di radici che si attaccano alla parte superiore del terreno. Quando queste piante sono piccole, possono prosperare in tazze da caffè vintage come Marij Hessel, da My Attic mostra in questa foto.

  Piccole fioriere fai-da-te per piante grasse e aereeContinua fino a 9 di 11 di seguito.
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  Alberi per gli abitanti delle città

  

  Solo perché vivi in un piccolo appartamento e non hai un giardino non significa che non puoi far crescere un albero.

  L'albero della gomma è un resiliente preferito per interni che richiede anche una bassa manutenzione. Il trucco è iniziare con un piccolo giovane che puoi adattare al tuo spazio con la potatura.

  Per mantenere felice questa pianta, ha bisogno della luce solare indiretta in un punto che non scenda sotto i 55 gradi o sopra gli 80 gradi. Durante l'inverno dovrebbe essere annaffiato una volta al mese quando il terriccio si sente asciutto. In primavera ed estate il terreno va mantenuto umido, non impregnato d'acqua, con annaffiature settimanali.

  Dovrai anche dare alle foglie di questo albero un po 'di TLC in più pulendo con un panno umido pulito ogni mese. Perché? Consideralo un ritorno. Ogni foglia pulisce l'aria viziata interna rimuovendo i batteri presenti nell'aria e le spore di muffa.

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  Il terrario della caffettiera è uguale alla felicità

  

  Gli studi comportamentali sul tema del giardinaggio hanno costantemente collegato l'attività a una maggiore felicità. Ma chi dice che devi scavare nella sporcizia per aumentare i livelli di serotonina? Invece, quando il tempo fuori è davvero spaventoso, puoi tenere il mento alzato con un terrario di piante aeree facile da realizzare.

  Affinché le piante aeree possano prosperare, ci sono tre cose da sapere. Prima di tutto, non hanno bisogno di terreno. Secondo, per mantenerle idratate immergetele in una ciotola d'acqua per almeno quattro ore. Nessuna preoccupazione per l'irrigazione eccessiva. Assorbono solo ciò di cui hanno bisogno. Successivamente, lasciarli asciugare per diverse ore. Terzo, hanno bisogno di molta luce solare indiretta e di un leggero appannamento ogni pochi giorni.

  Enid, l'appassionata blogger di piante dietro A Charming Project, dice di amare le piante aeree perché sono difficili da uccidere. Apprezza anche che tu possa controllare quanto diventano grandi le piante d'aria con una pulizia regolare. Per fare, basta tagliare le foglie e le radici. Nessun problema, non farà loro del male. Guarda come Enid ha realizzato un terrario con caffettiera per le sue mini piante aeree.

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  I fiori sono potenti

  

  È un gioco da ragazzi che ricevere fiori può farti sentire fantastico. Ma potresti non sapere che solo mostrare un bouquet fresco evoca sentimenti positivi.

  Secondo uno studio del 2005, gli esperti di psicologia affermano che la presenza di fiori influisce sul comportamento sociale molto più di quanto si pensi, dalla lotta alla depressione al calmante comportamento agitato o ansioso. E ha senso. È difficile non sorridere quando vedi un arrangiamento luminoso e colorato come questo creato dai blogger amanti delle piante di PRCHTG.

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1. Lee, Min-Sun, et al. L'interazione con le piante da appartamento può ridurre lo stress psicologico e fisiologico sopprimendo l'attività del sistema nervoso autonomo nei giovani adulti: uno studio crossover randomizzato. Journal of Physiological Anthropology, vol. 34, nr. 1, 2015, doi:10.1186/s40101-015-0060-8

2. Park, Sin-Ae, et al. Le piante del fogliame causano rilassamento fisiologico e psicologico come evidenziato dalle misurazioni dell'attività della corteccia prefrontale e dal profilo degli stati dell'umore. HortScience, vol. 51, n. 10, 2016, pp. 1308-1312., doi:10.21273/hortsci11104-16

3. Piante per interni paesaggistici per la riduzione dell'inquinamento dell'aria interna. Amministrazione nazionale dell'aeronautica e dello spazio.

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5. Moss, M., Hewitt, S., Moss, L., Wesnes, K. Modulazione delle prestazioni cognitive e dell'umore mediante aromi di menta piperita e Ylang-Ylang. Giornale Internazionale di Neuroscienze, 118,1,59-77, 2008, doi:10.1080/00207450601042094

6. Kim, KY., Seo, HJ., Min, SS., Park, M., Seol, GH. L'effetto dell'inalazione di 1,8-cineolo sull'ansia preoperatoria: uno studio clinico randomizzato. Medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza, 2014,820126, 2014, doi:10.1155/2014/812626

7. Keller, MC., Fredrickson, BL., Ybarra, O., Côté, S., Johnson, K., Mikels, J, et al. Un cuore caldo e una testa chiara. Gli effetti contingenti del tempo sull'umore e sulla cognizione. Scienze Psicologiche, 16,9,724-31, 2005, doi:10.1111/j.1467-9280.2005.01602.x

8. Hong, Seung-Han, Hong, Jiyeon, Yu, Jihyeon, Lim, Youngwook. Studio della differenza di rimozione nel particolato indoor e nei composti organici volatili attraverso l'applicazione di piante. Analisi Ambientale Salute e Tossicologia, 32,e2017006, 2017, doi: 10.5620/eht.e2017006

9. Ambrose, Graham, Das, Kirti, Fan, Yingling, Ramaswami, Anu. Il giardinaggio è associato a una maggiore felicità dei residenti urbani? Una valutazione dinamica e multi-attività nella regione delle città gemelle, USA. Paesaggio e Urbanistica, 198, 2020. doi:10.1016/j.landurbplan.2020.103776

10. Haviland-Jones, Jeannette, Rosario, Holly Hale, Wilson, Patricia. Un approccio ambientale all'emozione positiva: i fiori. Psicologia Evoluzionistica, 3,1, 2005, doi:10.1177/147470490500300109

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