Come lavare l'abbigliamento sportivo ad alte prestazioni

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Panoramica
  • Orario di lavoro: 15 minuti
  • Tempo totale: 1 ora
  • Livello di abilità: principiante

Sudare durante un allenamento è fantastico, ma, una volta terminato l'allenamento, nessuno vuole che quell'odore di sudore rimanga nei vestiti. Allo stesso tempo, l'activewear ad alte prestazioni può essere piuttosto costoso, quindi non vorrai rovinarlo durante il lavaggio. Prenditi cura dei tuoi capi e fai durare il tuo investimento con questi semplici consigli.

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Quanto spesso pulire l'abbigliamento sportivo ad alte prestazioni

L'attrezzatura da allenamento richiede il lavaggio dopo ogni utilizzo. Lasciare asciugare i vestiti impregnati di sudore (come nel fondo della borsa da palestra) e poi indossarli di nuovo si accumula solo strati di sporco corporeo e batteri. Se non puoi lavare i capi lo stesso giorno, asciugali all'aria prima di metterli in un cesto per prevenire la formazione di muffa.

Il lavaggio dell'attrezzatura ad alte prestazioni richiede una cura in più. Queste non sono le tue semplici magliette e pantaloni della tuta di cotone che possono tollerare i lavaggi caldi e l'asciugatura in lavatrice. Ogni capo di abbigliamento sportivo richiede un esame e una preparazione prima e dopo il lavaggio e assicurati di dedicare abbastanza tempo per lasciarli asciugare all'aria.

Cosa ti servirà

Attrezzature/Strumenti

  • Lavello
  • Lavatrice
  • Stendino

Materiali

  • Aceto bianco distillato
  • 2 cucchiaini di detersivo delicato o specifico per tessuti ad alte prestazioni

Istruzioni

Come lavare l'abbigliamento sportivo ad alte prestazioni
Detergente Delicato o una formula per tessuti ad alte prestazioni
Temperatura dell'acqua Freddo
Tipo di ciclo gentile
Tipo di ciclo di asciugatura A bassa temperatura o asciugatura all'aria
Trattamenti Speciali Lavare con piccoli carichi
Impostazioni del ferro Non stirare
  1. Immergere e risciacquare

    Gli indumenti da allenamento spesso accumulano odori sgradevoli, anche dopo il lavaggio. La chiave per rompere il legame tra la terra del corpo e il tessuto è l'aceto bianco distillato. Questo prodotto economico ha un basso livello di acido che taglia l'olio per il corpo e aiuta a liberare sporco e batteri dal tessuto, che viene lavato via durante il lavaggio.

    Mescola una parte di aceto bianco distillato con quattro parti di acqua fredda. Immergi gli indumenti da allenamento e lasciali in ammollo per 15-30 minuti prima di lavarli. Se il giorno del lavaggio è tra diversi giorni, immergi i vestiti nella soluzione di acqua e aceto per un bagno di 30 minuti. Risciacquare con acqua semplice e lasciare sgocciolare prima di gettare i vestiti nel cesto.

  2. Capovolgi i vestiti

    La sporcizia sui tuoi vestiti da allenamento è principalmente all'interno, non all'esterno. Chiudi le cerniere e capovolgi i vestiti prima di metterli in lavatrice. Mantiene i colori più brillanti e aiuta a evitare intoppi durante il ciclo.

  3. Aggiungi il detersivo giusto

    Indipendentemente dal cattivo odore dei vestiti, attenersi alla quantità specificata di detersivo per bucato, di solito circa 2 cucchiaini. Troppo detersivo si accumulerà nelle fibre dei vestiti, creando un ambiente perfetto per l'allevamento di batteri e funghi che causano odori.

    Se hai a che fare con odori molto cattivi, prova un detersivo per bucato specifico per l'abbigliamento sportivo progettato per pulire i materiali sintetici traspiranti. Le opzioni includono Hex Performance e Nathan Power Wash.

  4. Imposta correttamente la lavatrice

    Lava la tua attrezzatura da allenamento ad alte prestazioni in acqua fredda con un ciclo delicato. L'acqua calda e l'eccessiva agitazione possono danneggiare le fibre del tuo abbigliamento sportivo e ridurne la durata.

  5. Attrezzatura da allenamento a secco quando possibile

    Idealmente, lascia che i tuoi vestiti da allenamento ad alte prestazioni si asciughino all'aria su uno stendino. Se devi metterli nell'asciugatrice, usa la temperatura più bassa possibile per evitare di danneggiare il tessuto. Prima di mettere i vestiti nell'asciugatrice, fai un test annusando e lava nuovamente se l'odore è ancora nel tessuto. L'asciugatura a macchina tende a fissare l'odore nelle fibre.

Che cos'è l'abbigliamento sportivo ad alte prestazioni?

L'abbigliamento da allenamento è spesso realizzato in tessuto elastico di alta qualità progettato per muoversi con te durante un allenamento e mantenerti fresco allontanando il sudore dal corpo. Questo tipo di tessuto è in genere costituito da fibre sintetiche miste, tra cui microfibre di nylon ed elastan. Queste fibre sono altamente progettate per essere traspiranti e molte marche hanno una protezione UV integrata. Poiché il tessuto respinge l'umidità, è più difficile ottenere questo tipo di abbigliamento pulito e profumato di fresco durante il lavaggio.

Conservazione di abbigliamento sportivo ad alte prestazioni

Questi tessuti possono essere appesi o piegati. Alcune persone trovano utile ordinare e conservare la propria attrezzatura da allenamento per tipo, come slip, top e reggiseni sportivi. Ad altri piace mettere insieme abiti coordinati in modo che possano facilmente prendere un set di vestiti e andare. Indipendentemente da ciò, assicurati che i capi siano puliti se li riponi via per molto tempo. Anche se insetti o larve non mangeranno indumenti sintetici ad alte prestazioni, saranno attratti da eventuali macchie organiche persistenti sui vestiti.

Riparazioni

Gli strappi nelle cuciture sono semplici da riparare a mano con filo abbinato e un ago. Gli strappi nel corpo del capo possono essere cuciti allo stesso modo ma lasceranno una cucitura evidente. I tessuti ad alte prestazioni non si sfilacciano, ma i buchi possono diventare più grandi se allungati.

Trattare le macchie su Activewear ad alte prestazioni

Se vedi un accumulo ceroso di deodorante o ingiallimento sulle ascelle, immergi un vecchio spazzolino da denti morbido nel detersivo e strofina l'area per allentare lo sporco prima di lavare i vestiti. Per altri tipi di macchie, seguire le linee guida per la rimozione delle macchie per il tipo specifico di macchia prima del lavaggio.

Suggerimenti per il lavaggio dell'abbigliamento sportivo ad alte prestazioni

  • Non aggiungere mai ammorbidente liquido a un carico di vestiti da allenamento o finirai con vestiti puzzolenti e larghi. Gli ammorbidenti ricoprono le fibre per creare un tocco setoso e quindi bloccare eventuali residui di sporco, batteri e odori. Possono anche abbattere le fibre elastiche elastiche.
  • Per una maggiore capacità di eliminare gli odori, aggiungi 1/2 tazza di bicarbonato di sodio alla lavatrice quando pulisci i tuoi vestiti da allenamento.
  • Quando si asciugano gli articoli all'aria, tenerli lontani da fonti di calore o dalla luce solare diretta perché fonti di calore elevate possono degradare le fibre.
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