Il momento migliore per acquistare un materasso e come acquistarne uno

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Considerando che trascorriamo un terzo della nostra vita a letto, trovare il materasso giusto sembra incredibilmente importante. Ma acquistare un materasso può essere un'esperienza stressante, soprattutto perché un buon materasso può essere un investimento molto costoso. Quindi, come fai a sapere che è il momento di aggiornare e come puoi assicurarti di ottenere l'offerta migliore su quel nuovo materasso?

Mentre un buon materasso sarà sempre uno degli articoli più costosi della tua casa, puoi risparmiare un po' di soldi facendo la spesa al momento giusto. Per aiutare la tua caccia a procedere un po' più agevolmente, abbiamo parlato con il Dr. Michael J. Breus, alias The Sleep Doctor, per ottenere informazioni su tutto ciò che devi sapere sull'acquisto di un materasso.

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Incontra l'esperto

Michael J. Breus, Ph.D. è uno psicologo clinico e sia un diplomatico dell'American Board of Sleep Medicine sia un membro dell'American Academy of Sleep Medicine.

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Quando è il momento migliore per acquistare un materasso?

Se l'idea di spendere un intero stipendio su un materasso ti fa sudare, considera di pianificare il tuo acquisto intorno a una grande vendita. La maggior parte dei rivenditori di materassi rilascerà i loro nuovi prodotti di materassi in primavera, e quindi spesso sconterà di conseguenza il modello dell'anno scorso.

L'acquisto del modello dell'anno scorso potrebbe farti risparmiare un sacco di soldi: alcuni rivenditori faranno sconti fino al 50% o più.

Non puoi aspettare la primavera? Oltre al lancio di nuovi prodotti, è molto probabile che trovi le migliori offerte durante i principali eventi di vendita delle festività. Grandi eventi di shopping come il Black Friday, il Labor Day e il Memorial Day, così come il Capodanno, porteranno spesso gli sconti più profondi.

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È ora di sostituire? Come dire

Mentre prendersi cura del materasso e pulirlo regolarmente aiuterà a prolungarne la vita, arriva un momento in cui ogni materasso deve essere sostituito. Ma come fai a sapere che è ora?

Ci sono alcune linee guida là fuori che raccomandano tra i sette e i 10 anni, ma questi suggerimenti non sono sempre precisi. Secondo il Dr. Breus, è meglio ascoltare il tuo corpo.

"Credo che il tuo corpo e alcuni eventi della vita ti diranno quando acquistare una nuova superficie per dormire", afferma. "Con l'avanzare dell'età, al nostro corpo accadono cose diverse, che migliorano o peggiorano determinate superfici del sonno. Ad esempio, con l'avanzare dell'età, molte persone soffrono di mal di schiena".

Quando ti risvegli con mal di schiena cronico o fai fatica ad addormentarti, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione la possibilità di sostituire il materasso.

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Quali tipi di materassi esistono?

Una volta che hai deciso che è il momento di mollare - prendilo? - per un nuovo materasso, devi restringere il tipo che desideri. Ecco una rapida ripartizione dei tipi di materassi che dovresti conoscere.

Memory Foam

Un materasso in memory foam è realizzato con strati di schiuma per offrire sostegno senza l'utilizzo di molle. Ci sono una varietà di densità quando si tratta di materassi interamente in schiuma, quindi possono variare da molto morbidi a molto rigidi.

I materassi in schiuma si modellano sul tuo corpo, in modo da proteggere la colonna vertebrale e spesso aiutano a ridurre il trasferimento di movimento tra i partner.

Innerspring

Un materasso a molle è quello che potresti pensare come un materasso "tradizionale". Questi materassi utilizzano bobine o molle per sostenerti mentre dormi. Le molle sono racchiuse in un morbido cuscino che varia da molto morbido a rigido.

I materassi a molle non affondano come fa il memory foam, quindi sono una buona scelta per chi ha bisogno di più supporto.

Ibrido

Come suggerisce il nome, un materasso ibrido è una combinazione di memory foam e materasso a molle. Spesso sono dotati di un sistema di bobine ricoperte di memory foam, fornendo maggiore stabilità rispetto a un materasso in schiuma tradizionale ma con il cuscino in memory foam.

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Quali sono i fattori più importanti da considerare?

Ci sono alcune domande da porsi prima di concentrarsi su un materasso. Il dottor Breus dice che chiede sempre ai clienti di concentrarsi su ciò di cui hanno più bisogno da un materasso, ad esempio, se si soffre di mal di schiena, scegliere un materasso che aiuti ad alleviare la tensione.

Se vieni costantemente svegliato dal tuo partner che si gira e si gira, un materasso in memory foam potrebbe essere la soluzione migliore. Se dormi molto caldo, un materasso a molle è un'ottima opzione, poiché la schiuma può intrappolare il calore.

Potresti prendere in considerazione anche la posizione in cui dormi. Chi dorme sul fianco tende a stare meglio con materassi più morbidi, mentre chi dorme sullo stomaco può preferire un materasso più rigido. Considera qualcosa tra i due se dormi sulla schiena.

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Morbido o deciso? Ecco come scegliere

Decidere tra un materasso morbido e uno rigido è una scelta personale per ogni dormiente. Secondo il Dr. Breus, ci sono due componenti principali di un materasso.

"Quando esaminiamo la qualità complessiva del sonno e un letto, stiamo davvero cercando di comprendere al meglio due aree: supporto e comfort", afferma. "Il supporto è la capacità del prodotto di mantenere la colonna vertebrale allineata, mentre il comfort è la capacità del prodotto di mantenerti in una posizione di allineamento."

Un materasso rigido offrirà un po' più di sostegno, mentre un materasso morbido può sembrare più comodo per coloro che amano una sensazione di morbidezza. Decidere tra un materasso rigido o morbido in genere dipende dalle preferenze personali.

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Dovresti acquistare un materasso online?

Vent'anni fa, la maggior parte delle persone non avrebbe mai considerato l'acquisto online di qualcosa di così importante e orientato al comfort come un materasso. Ma oggi, molti rivenditori di e-commerce sono spuntati per aiutare a portare l'esperienza di acquisto del materasso direttamente nella tua camera da letto. Quindi, dovresti comprare un materasso online?

"Dipende davvero dallo scopo dell'acquisto e dal budget", afferma il dott. Breus. "La buona notizia è che tutte le società online danno alle persone molto tempo per 'testare' il letto".

Se decidi di acquistare un materasso online, considera di concentrarti sui rivenditori che offrono periodi di prova in modo da sapere se il materasso è adatto a te.

Abbiamo testato tutti i materassi diretti al consumatore: ecco il migliore07 di 10

Che misura di materasso dovrei prendere?

I materassi sono disponibili in quattro dimensioni principali, ma come fai a sapere qual è il migliore per te? Naturalmente, una piccola camera da letto può dettare le dimensioni che puoi ospitare. Ma se lo spazio non è un problema, ecco cosa sapere:

• Doppia: un materasso matrimoniale misura 38 pollici per 75 pollici ed è una buona scelta per un bambino o per l'uso di una piccola camera per gli ospiti.
• Completo: misurando 53 pollici per 75 pollici, un materasso completo è in genere il materasso più piccolo adatto per un adulto.
• Queen: un materasso matrimoniale misura 60 pollici per 80 pollici ed è ideale per due persone più piccole o per una persona che ama molto spazio extra.
• King: se hai lo spazio, un materasso king è di 76 pollici per 80 pollici e offre ampio spazio per due adulti.

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Quanto dovresti spendere per un materasso?

Non è un segreto che un materasso sia un acquisto costoso. Oggi, spesso puoi trovare un materasso in memory foam per poche centinaia di dollari, ma non lo consigliamo a meno che tu non abbia bisogno di un letto solo per un uso occasionale.

Un materasso in memory foam di fascia alta ti porterà da $ 800 a $ 1.500, mentre la maggior parte dei materassi a molle ben fatti parte da $ 1.000. Da lì, materassi personalizzabili come Sleep Number o alcuni materassi ibridi possono costare fino a $ 2.000.

Sebbene il tuo budget sia importante, ti consigliamo di trovare il miglior materasso nel tuo budget piuttosto che cercare di risparmiare qualche dollaro.

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Che dire della biancheria da letto?

È chiaro che scegliere il materasso giusto è una decisione importante, ma trovare le lenzuola che si adattano alle tue preferenze di sonno può essere altrettanto importante. Se hai aggiornato il tuo materasso, potresti prendere in considerazione di fare lo stesso per la tua biancheria da letto.

Dai piumini ai piumoni a tutto il resto, ci sono infinite scelte per la biancheria da letto. Chi ha il sonno caldo potrebbe prendere in considerazione un tessuto rinfrescante come il percalle o il lino, mentre la flanella o il cotone al 100% possono funzionare meglio per coloro che hanno freddo.

Dedica un po' di tempo alla ricerca della biancheria da letto giusta per il tuo stile di sonno prima di concederti il lusso di un nuovo set.

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Dovresti aspettare una vendita per acquistare un materasso?

Ora che sei pronto per aggiornare il tuo materasso, dovresti aspettare la prossima grande vendita? Se te lo puoi permettere, il momento migliore per acquistare un materasso è quando ne hai bisogno. Dormire su un materasso che ti fa svegliare dolorante o che ti toglie il prezioso sonno è negativo per la tua salute.

Se sei fortunato, quel mal di schiena si allineerà con una grande vendita. Ma in caso contrario, è meglio investire in un materasso prima piuttosto che dopo.

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